Aman Dikkat Klima Gözlerinizi Çarpmasın - Mersin İstikbal Gazetesi

Aman Dikkat Klima Gözlerinizi Çarpmasın

Yaz sıcaklarıyla baş edebilmenin en etkili yolu klima… Günlük hayatın içinde, birçok alanda klimalara maruz kalıyoruz. Ev, iş, araba, market gibi alanlarda ve toplu taşımada klimaların üflediği sert ve kuru havayı nüfus ediyoruz.

Benzer Haber Başlıkları

  • Kurban Bayramında Yemeğinize Sağlık Katın

    Misafir ağırlamak geleneksel olarak bayramlarda daha da önem kazanıyor. Buna bağlı olarak da sofralardaki çeşitlilik ve lezzet artıyor. Bunun için ete eklenen yağlar, et suyuyla pişirilmiş pilavlar, çorbalar, tereyağlı tatlılar bayramda hızlı kilo alımına ve sağlık problemlerinin artışına sebep oluyor. Bu süreçte sağlık sorunlarıyla karşılaşmamak ve kilo almamak için dengeli beslenme kurallarına daha fazla özen göstermek gerekiyor. Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Emine Yüzbaşıoğlu, Kurban bayramını sağlıkla geçirmek için beslenme önerilerinde bulundu.

  • Aman Dikkat Klima Gözlerinizi Çarpmasın

    Yaz sıcaklarıyla baş edebilmenin en etkili yolu klima… Günlük hayatın içinde, birçok alanda klimalara maruz kalıyoruz. Ev, iş, araba, market gibi alanlarda ve toplu taşımada klimaların üflediği sert ve kuru havayı nüfus ediyoruz.

  • Bu Meyveler Kilo Verdiriyor!

    Tatlı ihtiyacımızı gidermek için yasaklanan tatlardan uzak dursak da meyve çok da uzak durulamayacak bir seçenek. Özellikle meyvenin en bol olduğu dönem olan yaz mevsiminde hem tatlı krizlerinizi giderebilir hem de meyve yiyerek kilo verebilirsiniz. Evet, yanlış duymadınız yaz geldi.

  • Sağlık Komitesi sektör sorunlarına odaklandı

    MTSO 26 No’lu Meslek Komitesi, sektör sorunlarına odaklandı. Alt sektör temsilcileriyle bir araya gelen Komite Üyeleri, sorunları tespit edip ardından çözümü için lobi oluşturmaya hazırlanıyor. Bir taraftan sorunların çözümüne odaklanan üyeler, diğer taraftan sektör temsilcilerinin ihtiyaç duyduğu eğitimlere ağırlık verme hedefinde.

  • Mersin Eczacı Odası 14 Mayıs’a Hazırlanıyor

    Türk Eczacılar Birliği 25. Bölge Mersin Eczacı Odası, 14 Mayıs Eczacılık Günü dolayısıyla etkinliklere başlıyor. 14 Mayıs Eczacılık Günü kapsamında birçok etkinliklere hazırlanan Mersin Eczacı Odası yapacakları etkinliklerin duyurusunu yaptı.

Son Güncelleme: 18 Temmuz 2018, Çarşamba

 

 

                AMAN DİKKAT, KLİMA GÖZLERİNİZİ ÇARPMASIN

 

 

 

 

 

Yaz sıcaklarıyla baş edebilmenin en etkili yolu klima… Günlük hayatın içinde, birçok alanda klimalara maruz kalıyoruz. Ev, iş, araba, market gibi alanlarda ve toplu taşımada klimaların üflediği sert ve kuru havayı nüfus ediyoruz. Bir serinleme yöntemi olarak sıklıkla başvurulan klimalar, bazı durumlarda sağlığımız için tehlike oluşturabiliyor. Ortam havasını kurutarak, vücut dengesini olumsuz etkileyebilen klimaların cilt ve solunum sistemi üzerinde zararlı faktörleri olabiliyor. Gözlerimiz de klimalardan nasibini alıyor… Seiko Optik Türkiye Göz Sağlığı Danışmanı Op. Dr. Özgür Gözpınar, serinlerken göz sağlımızdan olmamak için klimalı ortamlarda yapmamız gerekenlere değiniyor.

 

Sert ve kuru hava göz sağlığını etkiliyor

 

Klima, bulunduğumuz ortamı serinletirken havadaki nem oranını azaltıyor. Mekanda yoğunlaşan kuru hava, burun içi dokularında ve boğazda tahrişe neden olabiliyor. Solunum yolları hastalıklarını tetikleyen klimalar, göz sağlığını etkileyerek, göz kuruluklarına da neden olabiliyor. Seiko Optik Türkiye Göz Sağlığı Danışmanı Op. Dr. Özgür Gözpınar, ‘Klimanın kendi nemli ortamında oluşabilen mantar ve bakteriler hava yolu ile ortama nüfus edebiliyor. Bu da solunum yolu başta olmak üzere enfeksiyonlara sebep olurken, gözde de bakteriyel veya viral konjonktivite yol açıyor. Uzun süre klimaya maruz kaldıysanız, gözünüzde yanma-batma hissi ve geçici bulanık görme varsa, gözünüzün konjonktiva dokusu tahriş olmuş olabilir. Bu tür durumlarda suni gözyaşı damlaları zorunlu olarak kullanılır. Özellikle kuru göz hastaları ve kontakt lens kullananlar bu durumdan en çok etkilenen bireylerdir. Yine klimanın etkisiyle göz kapaklarında şişlikler, blefarit dediğimiz kirpik dibi iltihapları ve  konjonktivada kırmızı çizgilenmeler gelişebilir. Uzun süre direkt yoğun klima soğuğuna maruz kalmak yüz felcine sebep olarak, gözlerimizi de etkileyebilir.’ diyor.

Gözpınar’a göre, serinlerken sağlığımızdan olmamak için; ortam ısısını 23 derecenin üzerinde ayarlamak, nem oranını arttırmak için odada su dolu kaplar bulundurmak ve enfeksiyonları azaltmak için düzenli klima bakımı yaptırmak, klimanın zararlı etkilerinden korunmak için alınabilecek önlemler arasında yer alıyor.

Etiketler : klima  göz  çarpma 

Haberi Paylaşın:

sizde yorum yapın SESİNİZİ DUYURUN


ÖNEMLİ NOT : Bu sayfalarda yayınlanan yorumlar okuyucuların kendilerine ait görüşleridir. Yazılan yorumlardan mersinistikbal.net hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

YORUMLAR

Bu habere henüz yorum yapylmamış. İlk yorum yapan siz olun.

Sporda Öne Çıkanlar

Siyaset Haberleri